# Centro de Treinamento Cerrado Grappling > Brasília, Brazil ## Overview **Name:** Centro de Treinamento Cerrado Grappling **Description:** Cerrado MMA é uma academia de artes marciais fundada por Daniel Evangelista em Brasília, com 20 anos de experiência. A academia foi estabelecida com a premissa de transformação pessoal como base da evolução constante, usando a arte marcial como instrumento de transformação e autoconhecimento. Localizada na Asa Norte em Brasília, a Cerrado MMA acredita que as artes marciais são as mais poderosas ferramentas para transformação humana. A academia oferece uma ampla variedade de modalidades de artes marciais e esportes de combate, incluindo Muay Thai, Jiu Jitsu, Boxe, Wrestling (Luta Olímpica), Luta-Livre Esportiva e Karatê Infantil. Cada modalidade é projetada para atender diferentes objetivos, desde perda de peso (até 1500 calorias em uma hora de Muay Thai) até desenvolvimento de disciplina, concentração e autocontrole, especialmente para crianças. A filosofia de treinamento enfatiza não apenas o condicionamento físico, mas também o desenvolvimento mental e emocional dos praticantes. Daniel Evangelista, o fundador e head instructor, construiu a Cerrado MMA como mais do que uma academia - é descrita pelos membros como uma família e um santuário onde todos se ajudam e o bem-estar de um faz parte do bem-estar do outro. A academia oferece treinos em grupo, personal training e programas de alto rendimento, com horários flexíveis ao longo da semana para acomodar diferentes rotinas. Os membros destacam a atmosfera acolhedora, o processo de autoconhecimento e a transformação pessoal que experimentam através do treinamento. **Status:** Active ## Contact Information **Address:** Setor de Grandes Áreas Norte 604, Clube Social Unidade de Vizinhança Norte - Asa Norte Brasília, Rio de Janeiro, 70840-040, Brazil **Phone:** +55 61 9 8283-5280 **Website:** https://www.cerradomma.com **Social Media:** - Instagram: https://instagram.com/cerradomma - Facebook: https://facebook.com/cerradomma - YouTube: https://www.youtube.com/cerradomma1 ## Hours of Operation - Monday: 6:30 AM - 9:00 PM - Tuesday: 8:00 AM - 8:00 PM - Wednesday: 6:30 AM - 9:00 PM - Thursday: 8:00 AM - 8:00 PM - Friday: 6:30 AM - 9:00 PM - Saturday: Closed - Sunday: Closed ## Pricing ## Instructors ### Daniel Evangelista **Role:** Head Instructor **Bio:** Fundador da Cerrado MMA com 20 anos de experiência em artes marciais. Estabeleceu a academia em Brasília com foco em transformação pessoal através das artes marciais. ## Programs ### Muay Thai **Skill Level:** All Levels **Age Group:** adults **Gi Requirement:** No-Gi **Description:** Perca até 1500 calorias em apenas uma hora de treino. O Muay Thai é um excelente aliado da forma física e mental. **Classes:** - Monday: 06:30 AM - 07:30 AM, 07:30 AM - 08:30 AM, 10:00 AM - 11:00 AM, 12:30 PM - 01:30 PM, 06:30 PM - 07:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Tuesday: 10:00 AM - 11:00 AM, 05:30 PM - 06:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Wednesday: 06:30 AM - 07:30 AM, 07:30 AM - 08:30 AM, 10:00 AM - 11:00 AM, 12:30 PM - 01:30 PM, 06:30 PM - 07:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Thursday: 10:00 AM - 11:00 AM, 05:30 PM - 06:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Friday: 06:30 AM - 07:30 AM, 07:30 AM - 08:30 AM, 10:00 AM - 11:00 AM, 12:30 PM - 01:30 PM, 06:30 PM - 07:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM ### Boxe **Skill Level:** All Levels **Age Group:** adults **Gi Requirement:** No-Gi **Description:** Treine Boxe e melhore sua postura, condicionamento físico, reflexos e reduza o stress. **Classes:** - Monday: 12:30 PM - 01:30 PM, 02:30 PM - 03:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Tuesday: 08:00 AM - 09:00 AM, 06:30 PM - 07:30 PM - Wednesday: 12:30 PM - 01:30 PM, 02:30 PM - 03:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM - Thursday: 08:00 AM - 09:00 AM, 06:30 PM - 07:30 PM - Friday: 12:30 PM - 01:30 PM, 07:30 PM - 08:30 PM ### Wrestling **Skill Level:** All Levels **Age Group:** all_ages **Gi Requirement:** No-Gi **Description:** O Wrestling, também conhecido como Luta Olímpica, é muito indicada para jovens estudantes, sendo eficaz no aumento da concentração e foco que são fundamentais nos estudos, além de força e preparo físico em geral. **Classes:** - Tuesday: 04:00 PM - 05:00 PM - Thursday: 04:00 PM - 05:00 PM ### Luta-Livre Esportiva **Skill Level:** All Levels **Age Group:** adults **Gi Requirement:** No-Gi **Description:** Focado na estratégia, a Luta-livre Esportiva na Cerrado MMA vai trazer maior resiliência, concentração e melhor capacidade de tomar decisões. **Classes:** - Monday: 05:30 PM - 06:30 PM - Tuesday: 12:30 PM - 01:30 PM - Wednesday: 05:30 PM - 06:30 PM - Thursday: 12:30 PM - 01:30 PM - Friday: 05:30 PM - 06:30 PM ### Jiu Jitsu **Skill Level:** All Levels **Age Group:** adults **Gi Requirement:** Gi required **Description:** O Jiu Jitsu vai te ajudar a melhorar sua capacidade cardio vascular, a respiração, a concentração e foco além de perder até 1000 calorias por treino. **Classes:** - Monday: 09:00 AM - 10:00 AM, 08:30 PM - 09:30 PM - Wednesday: 09:00 AM - 10:00 AM, 08:30 PM - 09:30 PM - Friday: 09:00 AM - 10:00 AM, 08:30 PM - 09:30 PM ### Karatê Infantil **Skill Level:** All Levels **Age Group:** kids **Gi Requirement:** Gi required **Description:** O Karatê infantil é muito indicado para crianças hiperativas ou com déficit de atenção pois seus benefícios são diversos: ser mais pacífico, autocontrole, disciplina, concentração, auto estima e também serve como defesa pessoal. **Classes:** - Monday: 09:00 AM - 10:00 AM - Tuesday: 03:00 PM - 04:00 PM - Wednesday: 09:00 AM - 10:00 AM - Thursday: 03:00 PM - 04:00 PM - Friday: 09:00 AM - 10:00 AM --- **Last Updated:** September 29, 2026 **Data Source:** bjj.space (https://bjj.space/gyms/brazil/rio-de-janeiro/brasilia/centro-de-treinamento-cerrado-grappling)