A academia oferece programas para todos os níveis: Iniciante (faixa branca), Intermediário (até faixa azul), e Avançado (faixa azul até faixa preta). Há também programas especiais como Kids 1 e Kids 2 para crianças, Juvenil para adolescentes, e aulas de defesa pessoal feminina. As instalações modernas incluem áreas climatizadas, vestiários masculino e feminino, área social, loja própria e Wi-Fi. A Alliance Bento Gonçalves tem duas unidades: a principal na Rua Amadeu Postal, 442 - Santo Antão, e outra na Rua Tocantins, 36 - São Bento.
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Class Schedule
Monday (2 classes)
Iniciante e Intermediário
Para quem concluiu o nível iniciante ou já praticou Jiu Jitsu. Treino com foco nos fundamentos, defesa pessoal, 2x por semana treino No-Gi, luta prática com colegas. Permanece até atingir a faixa azul.
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Tuesday (6 classes)
Kids 1
Programa de Jiu-Jitsu para crianças menores (aproximadamente 4-8 anos).
Kids 2
Programa de Jiu-Jitsu para crianças mais velhas (aproximadamente 9-12 anos).
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Juvenil
Programa de Jiu-Jitsu para adolescentes (aproximadamente 13-17 anos).
Iniciante
Programa para quem nunca praticou Jiu Jitsu. Fundamentos básicos, defesa pessoal, sem lutas (apenas apresentação das posições). Após 60 aulas (2 graus na faixa branca), passa para o nível intermediário.
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Wednesday (6 classes)
Iniciante e Intermediário
Para quem concluiu o nível iniciante ou já praticou Jiu Jitsu. Treino com foco nos fundamentos, defesa pessoal, 2x por semana treino No-Gi, luta prática com colegas. Permanece até atingir a faixa azul.
Kids 1
Programa de Jiu-Jitsu para crianças menores (aproximadamente 4-8 anos).
Kids 2
Programa de Jiu-Jitsu para crianças mais velhas (aproximadamente 9-12 anos).
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Iniciante
Programa para quem nunca praticou Jiu Jitsu. Fundamentos básicos, defesa pessoal, sem lutas (apenas apresentação das posições). Após 60 aulas (2 graus na faixa branca), passa para o nível intermediário.
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Thursday (5 classes)
Kids 2
Programa de Jiu-Jitsu para crianças mais velhas (aproximadamente 9-12 anos).
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Juvenil
Programa de Jiu-Jitsu para adolescentes (aproximadamente 13-17 anos).
Iniciante
Programa para quem nunca praticou Jiu Jitsu. Fundamentos básicos, defesa pessoal, sem lutas (apenas apresentação das posições). Após 60 aulas (2 graus na faixa branca), passa para o nível intermediário.
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
Friday (1 class)
Defesa Pessoal Feminina
Aulas semi-personalizadas de defesa pessoal para mulheres, focadas em autodefesa prática.
Saturday (2 classes)
Kids Particular
Programa de Jiu-Jitsu para crianças menores (aproximadamente 4-8 anos).
Intermediário e Avançado
Para faixas azuis que buscam se desenvolver até a faixa preta. Treino com fundamentos, 2 treinos na semana com carga horária estendida, 2x No-Gi, técnicas atualizadas de competição.
1 class
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