Fala pessoal, ontem passei para vocês alguns exercícios de reposição de guarda. Espero que todos estejam fazendo! Como sempre gosto de trabalhar com as técnicas em sequencia, segue hoje uma forma de reposição de guarda a partir da meia-guarda.
E segue o desafio: gravem a execução da técnica e publiquem marcando #guardadelariva ou @delarivaoficial .
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