Nossa última aula está no ar!!
Aproveitem essa oportunidade para se divertir e criar mais intimidade com seus filhos. Essa aula é uma maneira simples de auxiliar o desenvolvimento de seus filhos e criar mais laços de confiança entre vocês. Sugerimos que os exercícios sejam realizados em duas séries de 10 repetições, sempre respeitando o tempo da criança.
Lembrando que essas recomendações são simplesmente uma sugestão, de acordo com interesse da criança a aula pode ser estendida.
Como RECREAÇÃO vamos montar em casa nossos próprios bonecos, usem a criatividade de vocês. Os dois melhores bonecos estão concorrendo a prêmios exclusivos da ALLIANCE.
Não se esqueça de gravar seus treinos, nos enviar ou postar nas redes sociais e nos marcar.
Estamos adorando acompanhar vocês treinando.
Divirtam-se!!
Osss
Video - João Paulo Tavares
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