Garde fermée : une prise de dos qui fonctionne vraiment en compétition

Dans cette vidéo, Léon Larman vous montre une séquence de garde fermée qu’il utilise régulièrement en compétition, avec comme objectif principal la prise de dos.

L’intérêt de cette technique vient notamment d’une saisie assez particulière, qu’il a beaucoup développée dans son propre jeu et qu’il utilise avec succès en compétition.

Pour illustrer son efficacité, j’ai inclus plusieurs extraits de combats où vous pouvez voir Léon appliquer cette séquence en situation réelle.

Dans la vidéo, on détaille :

00:00 Introduction
00:20 Analyser la posture en garde fermée
00:55 Saisir la ceinture et créer l’angle
01:26 Sortir le lapel
03:05 La saisie qui change tout
03:39 Faire passer le bras de l’autre côté
05:17 Prendre le dos
06:03 Démonstration complète
06:37 Pourquoi utiliser cette saisie ?
08:20 Triangle et clé de bras
09:24 Le détail essentiel pour réussir la prise de dos
10:09 Comment Léon a développé cette technique
11:33 Application en compétition

L'objectif est de vous montrer une technique qui ne fonctionne pas seulement à l’entraînement, mais qui a déjà été validée en compétition à haut niveau.

Si la vidéo vous aide, pensez à vous abonner à la chaîne et à me dire en commentaire quelles positions ou techniques vous aimeriez voir dans les prochaines vidéos.

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