Ta rolka to tylko zajawka 4 techniki: zaciągnięcie z obejściem
Zobacz całą serię 🤜 groundgame.academy
Mateusz Gucman to utytułowany polski zapaśnik i olimpijczyk z Pekinu 2008, który w tej serii prezentuje usystematyzowany ciąg technik z wykorzystaniem podkluczenia (under hook). Dzięki jego eksperckiej wiedzy nauczysz się, jak skutecznie kontrolować przeciwnika w stójce i płynnie przechodzić do obaleń, które sprawdzą się zarówno w zapasach, jak i BJJ czy MMA.
Published by
More from Ground Game
-
Wspólna pasja to piękny początek przyjaźni, prawda? 😉 Kibicuj Iwo 6.06 na gali UFC w Las Vegas 🔥
Jun 1, 2026
-
Jakim uczniem był Rudy? Na to pytanie odpowiada Marian Ziółkowski! 😉Kibicuj Iwo 6.06 na UFC🔥
May 28, 2026
-
Zapytaliśmy bliskich Rudego, jaki jest naprawdę. Odpowiedzi nas zaskoczyły😉 Kibicuj Iwo 6.06 na UFC🔥
May 26, 2026
-
Obalenie na plecy z pozycji ręka-głowa / Mateusz Gucman x Ground Game Academy
May 25, 2026
-
Ściągnięcie głowy ze stójki do parteru / Mateusz Gucman x Ground Game Academy
May 22, 2026