Mateusz Gucman - Techniki zapaśnicze z underhooka: Ściągnięcie głowy do parteru
From Ground Game
Mateusz Gucman to utytułowany polski zapaśnik i olimpijczyk z Pekinu 2008, który w tej serii prezentuje usystematyzowany ciąg technik z wykorzystaniem podkluczenia (underhook). Dzięki jego eksperckiej wiedzy nauczysz się, jak skutecznie kontrolować przeciwnika w stójce i płynnie przechodzić do obaleń, które sprawdzą się zarówno w zapasach, jak i BJJ czy MMA.
Ściągnięcie głowy do parteru to 3 technika z serii Techniki zapaśnicze z underhooka.
Cała seria 10 technik jest dostępna tutaj: https://groundgame.academy/mateusz-gucman-techniki-zapasnicze-z-under-hooka/
Obserwuj Ground Game:
🤜 Sklep: http://groundgame.com
🤜 FB: https://www.facebook.com/groundgamesports
🤜 Instagram: https://www.instagram.com/ground_game/
🤜 Akademia: https://groundgame.academy/
Dołącz do grupy Ground Game Banda:
🤜 https://www.facebook.com/groups/groundgamebanda
Published by
More from Ground Game
-
Nagranie z monitoringu osiedlowego #mma #sports #ufc #wrestling #bjj
Oct 1, 2026
-
Bez recepcji, bez sauny i bez wymówek. #mma #bjj #wrestling
Sep 29, 2026
-
Powalenie za stopę / Mateusz Gucman x Ground Game Academy
Jul 14, 2026
-
Obalenie ze stójki z zakrokiem / Mateusz Gucman x Ground Game Academy
Jul 4, 2026
-
Wyłapanie jednej nogi na wysoko / Mateusz Gucman x Ground Game Academy
Jun 27, 2026