BJJ Gyms in Warsaw, Poland

Copa United Poland

Zajęcia sekcji brazylijskiego jiu-jitsu są otwarte dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Program treningowy został podzielony na kilka poziomów zaawansowania, tak aby każdy mógł trenować w odpowiednim tempie: Grupa INTRO – dla osób całkowicie początkujących. Przez pierwszy miesiąc uczestnicy poznają absolutne podstawy BJJ: pozycje, poruszanie się po macie, zasady bezpieczeństwa i podstawowe techniki. Po ukończeniu tego etapu przechodzą do grupy początkującej. Grupa początkująca – kontynuacja nauki podstaw, wprowadzenie do sparingów i prostych kombinacji. Grupa średniozaawansowana – rozwijanie technik, taktyki i przygotowanie do startów w zawodach. Trenujemy zarówno rekreacyjnie, jak i sportowo, więc każdy znajdzie tu coś dla siebie — niezależnie od celu. Na pierwsze zajęcia wystarczy zwykły strój sportowy (koszulka i spodenki). Docelowo potrzebne będzie kimono (GI), które można kupić w klubie w preferencyjnej cenie. Do grupy można dołączyć w każdej chwili — wystarczy przyjść i spróbować. Od ponad 20 lat klub wychował już kilkadziesiąt czarnych pasów i zbudował silną społeczność pasjonatów brazylijskiego jiu-jitsu. Naszym mentorem i przyjacielem jest Braulio Estima – wielokrotny mistrz świata BJJ i triumfator ADCC, który regularnie odwiedza klub, prowadząc seminaria i dbając o rozwój techniczny naszych zawodników.