RASPE E FINALIZE TODOS QUANDO ESTIVER SENDO AMASSADO 🦅

Se você quer sair da pressão na cinturada e ainda contra-atacar com eficiência, esse vídeo é pra você.
Mostro passo a passo a saída tripé quando o adversário prende na cintura, além de raspagens e finalizações partindo da guarda gancho com braço enrolado.

Com esses conceitos, você vai transformar defesa em ataque, desequilibrar com mais controle e já cair em posição dominante — tanto no treino quanto na competição. 🥋🔥

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