ALLIANCE MOGI #KidsOnline - AULA 03

Aproveitem essa oportunidade para se divertir e criar mais intimidade com seus filhos. Essa aula é uma maneira simples de auxiliar o desenvolvimento de seus filhos e criar mais laços de confiança entre vocês.

Sugerimos que os exercícios sejam realizados em duas séries de 10 repetições, sempre respeitando o tempo da criança. Lembrando que essas recomendações são simplesmente uma sugestão, de acordo com interesse da criança a aula pode ser estendida.

Os melhores circuitos estão concorrendo a prêmios (válidos somente para alunos da @alliancemogi). Não se esqueça de gravar seus treinos, nos enviar ou postar nas redes sociais e nos marcar.
Estamos ansiosos para ver o circuito de vocês.

Divirtam-se!!
Osss

Video - João Paulo Tavares