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ALLIANCE MOGI #KidsOnline - AULA 01

ALLIANCE MOGI #KidsOnline - AULA 01

From Alliance Jiu Jitsu Mogi das Cruzes

April 14, 2020

Esta no ar nossa primeira aula para vocês treinarem em casa!

O objetivo dessas atividades é promover a interação entre os familiares nesse período de isolamento, gastar a energia acumulada de nossas crinças e não deixar de lado o Jiu Jitsu que tanto nos faz bem.

As quantidades de movimentos são uma sugestão para os pais seguirem, estando divertido vocês podem realizar a atividade por mais vezes ou mais tempo.
Em breve mais 05 aulas serão lançadas, para as próximas duas semanas. Realize as atividades 03 vezes na semana, grave e nos envie ou poste nas redes socias.
Aguardamos seu treino!

Divirtam-se!!

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Alliance Jiu Jitsu Mogi das Cruzes

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