フットロックが極まらない原因は、足の組み方だけではありません。
実は、多くの人が意識していない「肩甲骨の使い方」が極まりやすさを大きく左右します。
今回は1分で、その重要なポイントをわかりやすく解説します。
ぜひ練習で試してみてください！
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高橋圭太（上野御徒町ブラジリアン柔術部）
得意技：アンストッパブルスィープ、アンストッパブルガード
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実演：のり君（インストラクター）
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