Skip to main content
Movimentação para Faixa Branca até o Terceiro Grau

Movimentação para Faixa Branca até o Terceiro Grau

From Kea Jiu-Jitsu

August 13, 2025

Este movimento combina três fundamentos importantes do Jiu-Jitsu: a defesa da esgrima na meia guarda, o domínio das costas com os ganchos e a finalização no estrangulamento.

São técnicas básicas que todo faixa branca deve conhecer e praticar, pois além de serem muito usadas nas lutas, também preparam o aluno para a faixa preta no futuro.

A base bem-feita hoje garante uma evolução sólida amanhã.

Mentioned in this video

Gyms (1)

Rocian Gracie Junior de Jiu-Jitsu logo

Rocian Gracie Junior de Jiu-Jitsu

av bosque da saúde 898, Bosque da Saude, São Paulo, SP, Brasil, 74494 Brazil flag

Published by

Kea Jiu-Jitsu

More from Kea Jiu-Jitsu

View all

Report an Issue

Found outdated information, a broken link, or incorrect data? Let us know and we'll fix it.

0 characters (minimum 10)

We'll use this to follow up if needed

It's a mess, I know.

My goal is to build the most comprehensive BJJ encyclopedia anywhere — but good, accurate data is genuinely hard to come by. Records, gyms, belts and nationalities are pieced together from public and community sources, so some of it is incomplete, outdated, or flat-out wrong.

That's where you come in. If you spot something off, tell me and I'll fix it — every correction makes this better for everyone. This website wouldn't be possible without the community.